Sunday, July 14

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Hypertension को नियंत्रण में रखने के 10 आसान उपाय
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Hypertension को नियंत्रण में रखने के 10 आसान उपाय

Hypertension: कारण, लक्षण और बचाव के तरीके Hypertension, जिसे हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है, एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। यह स्थिति तब होती है जब आपके रक्त वाहिकाओं में रक्त का दबाव अत्यधिक बढ़ जाता है, जिससे हृदय और अन्य अंगों पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। इस लेख में हम उच्च रक्तचाप के कारण, लक्षण, जोखिम कारक और बचाव के उपायों पर विस्तृत चर्चा करेंगे। उच्च रक्तचाप क्या है? उच्च रक्तचाप एक स्थिति है जिसमें धमनियों में रक्त का दबाव सामान्य से अधिक होता है। यह दो मापों में व्यक्त किया जाता है: सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव। सिस्टोलिक दबाव वह है जब हृदय धड़कता है और रक्त को पंप करता है, जबकि डायस्टोलिक दबाव वह है जब हृदय आराम करता है। Hypertension के कारण अनुवांशिक कारक Hypertension उच्च रक्तचाप का एक प्रमुख कारण अनुवांशिक होता है। यदि आपके परिवा...